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대두의 건강 기능성연구

대두의 건강 관련 기능성 내용과 식이지침, 임상연구 결과입니다.

아이콘폐경기 여성건강

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아이콘폐경과 갱년기란?

  • 폐경(menopause)은 난포의 소실과 이로 인한 난소의 기능 부전에 의해 나타나는 현상으로 월경이 완전히 끝나는 현상을 의미한다. 일반적으로 40세 이상 여성에게 특별한 원인이 없이 1년 동안 월경이 없으면 폐경을 의심할 수 있고, 폐경기는 폐경 이후 남은 생의 기간을 뜻한다.

  • 갱년기(Climacteric)란 폐경 전후를 의미하는 폐경 주변기(Perimenopause)보다 광범위한 기간, 즉, 폐경 전 수년과 폐경 후 약 1년을 의미한다.

아이콘갱년기 증상은?

  • 안면홍조는 가장 흔한 폐경기 증상으로 폐경기에 접어든 여성의 70%가 이 증상을 경험하며, 한 보고에 의하며 64%가 1~5년간, 26%가 6~10년간 안면홍조를 보인다고 한다. 안면홍조 증상은 대개 개인차이가 있으며 일반적으로 1~2년 정도 지속된다.

  • 생식기의 위축은 에스트로겐이 감소하면서 여성이 성기 부위인 질 상피의 두께가 얇아지고 창백해 지며 주름이 없어진다. 질 주변 조직의 혈류량이 감소한 결과 점액 분비의 저하와 자궁경부의 위축, 질벽 탄성을 잃어 질이 좁아지게 된다.

  • 발한과 식은땀, 심박 급속증과 더불어 수면 장애가 발생한다.

  • 우울, 흥분, 감정의 심한 기복, 자신감 상실, 집중력 저하, 고독, 불안, 신경과민 및 권태감, 공격성,
    등의 정신적 증상이 발생하게 된다.

  • 신체적으로 허리는 굵어지고, 근육은 줄고 피하지방은 늘어나며, 피부는 얇아지고 관절이나 근육은 빽빽해져 관절통과 근육통이 생기기도 하며, 인지 기능 저하, 골다공증, 심혈관계 질환, 유방암, 자궁내막암 등의 신체적인 질환을 경험하기도 한다.

국민건강정보포털 http://health.mw.go.kr/Main.do
Won HJ et al. 대한폐경회지 2001;7(1):54-63
KEE JH et al. JKSM 2012:18:163-173
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